Diätberatung

Sie können Diätberatung in unserem Hotel in Anspruch nehmen. Unsere Kollegin hilft Ihnen bei der richtige Ernährung.

Grundregeln der gesunden Ernährung
  • Richtige Auswahl von Art und Menge der Fette.
  • Rückkehr zu Vollkornprodukten und faserreicher Ernährung.
  • Einführung mindestens einer Vollwertmahlzeit pro Tag zB.: Müsli.
  • Grosser Anteil von Obst und Gemüse, möglichst in roher Form und aus kontrolliertebiologischen Anbau.
  • Ausschaltung / Reduktion von isolierten, raffinierten Produkten, und Konserven.
  • Ausschaltung / Reduktion von Fleisch und Wurstwaren.
  • Ausschaltung / Reduktion von Alkohol.
  • Reduktion der Kochsalzzufuhr.
  • Ausreichende Trinkmenge (1,5-2 l / Tag-Mineralwasser, Kräutertee, frischgepresste Fruchtsäfte)
  • Gründlichen Kauen (30-50mal)
Diätberatung: jeden Dienstag und Donnerstag an der Therapieabteilung 14.:00-18:00!
Diese Dienstleistung ist kostenlos!
3 x 200 ml auf nüchterem Magen schluckweise getrunken. Im Fall der Entzündung des Verdauungsapparates genügt eine Dosis von 3 x 100 ml.