Balatonalmádi, Hunguest Hotel Bál Resort - Sportprogramok
SPORTAJÁNLÓ! Mozogjunk együtt!
SZOMBATONKÉNT
-
08:30-09:00 Testébresztő, erősítő edzés
Könnyed reggeli átmozgatás, talajgyakorlatokkal. -
09:30-09:50 Vízitorna
Vízben alkalmazott ízületkímélő testmozgás. -
10:15-10:45 Zumba Vandával
Latin ritmusokra épülő tánc, aerobik és hip-hop mozdulatokkal vegyítve. Bachata, Merengue, Belly Dance, Salsa, Reggaeton. -
11:00-11:30 Gyerektorna
A gyerekek részére kifejlesztett zenés, játékos torna. Jótékony hatásai: ritmus, állóképeség, koordinációs képesség fejlesztése, -
12:00-12:30 Erősítő edzés
Magasabb erősségű aerobik és állóképesség-fejlesztő gyakorlatok keveréke. Célja: zsírégetés, izomépítés. -
14:00-14:30 Zumba Vandával
Latin ritmusokra épülő tánc, aerobik és hip-hop mozdulatokkal vegyítve. Bachata, Merengue, Belly Dance, Salsa, Reggaeton. -
15:00-15:20 Vízitorna
Vízben alkalmazott ízületkímélő testmozgás. -
16:00-16:30 Gyerektorna
A gyerekek részére kifejlesztett zenés, játékos torna. Jótékony hatásai: ritmus, állóképeség, koordinációs képesség fejlesztése. -
17:00-17:30 Erősítő edzés
Magasabb erősségű aerobik és állóképesség-fejlesztő gyakorlatok keveréke. Célja: zsírégetés, izomépítés.
A programokon való részvétel INGYENES, jelentkezni a wellness recepción lehet! Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk!
Síoktatás Eplényben
Tanuljon meg síelni Magyarország legnagyobb és legmodernebb sípályáján!
Az Intersport Síarénában képzett és tapasztalt oktatók tanítják a síelést. Jó hangulatú oktatáson sajátíthatja el a helyes mozgást, csiszolhatja sítudását még tökéletesebbre.
Egyéni / Páros oktatás |
1 x 2 óra / nap (2 nap) |
2 x 2 óra / nap (2 nap) |
Felnőtt egyéni oktatás |
30.000 Ft |
40.000 Ft |
Gyerek egyéni oktatás |
20.000 Ft |
30.000 Ft |
Felnőtt Páros oktatás |
40.000 Ft/pár |
60.000 Ft/pár |
Gyerek Páros oktatás |
30.000 Ft/pár |
40.000 Ft / pár |
Csoportos oktatás 4-5 fő |
1 x 2 óra / nap (2 nap) |
2 x 2 óra / nap (2 nap) |
Felnőtt csoportos oktatás |
10.000 Ft/fő |
15.000 Ft/fő |
Gyerek csoportos oktatás |
7.000 Ft/fő |
12.000 Ft/fő |